كم عدد السعرات الحرارية التي تحرقها أثناء الغوص؟
كم سعرة حرارية يحرق الغوص؟ تعرف على معنى MET، وكيف يقارن الغوص بالجري وركوب الدراجات والجولف، ولماذا لا ينطبق رقم 600 سعرة على الجميع.
كم عدد السعرات الحرارية التي تحرقها أثناء الغوص؟ Read More »
ماذا يحدث إذا نفد الهواء منك وأنت تحت الماء؟
ماذا تفعل إذا نفد الهواء أثناء الغوص؟ تعرف على مصدر الهواء البديل، مشاركة الغاز، الصعود الطارئ، وكيفية تجنب نفاد الغاز تحت الماء.
ماذا يحدث إذا نفد الهواء منك وأنت تحت الماء؟ Read More »
لقد حفظ 87 رقمًا تحت الماء. لكن هل يستطيع فعل ذلك على عمق 40 مترًا؟
حفظ كريستيان شيفر 87 رقمًا تحت الماء، لكن ماذا قد يحدث لذاكرته على عمق 40 مترًا مع تأثير تخدير النيتروجين؟
لقد حفظ 87 رقمًا تحت الماء. لكن هل يستطيع فعل ذلك على عمق 40 مترًا؟ Read More »
إليك 15 معاناة يعرفها كل غواص جيدًا
من معركة ارتداء بدلة الغوص وضباب القناع إلى وزن الحقائب والحكة تحت الماء، إليك 15 موقفًا ومعاناة يعرفها كل غواص تقريبًا.
إليك 15 معاناة يعرفها كل غواص جيدًا Read More »
عشرة أسباب + سبب واحد لحضور «DIVING TALKS 2026»
اكتشف 10 أسباب + 1 لحضور مؤتمر «Diving Talks 2026» في لشبونة، الذي يجمع بين المستكشفين والعلماء والمصورين والمعلمين وقادة رياضة الغوص.
عشرة أسباب + سبب واحد لحضور «DIVING TALKS 2026» Read More »
هل يمكن لـ«الفياجرا» أن تنقذ حياة الغواصين؟ الجوانب العلمية المعقدة للسيلدينافيل والغوص
هل يمكن أن تساعد الفياجرا في الوقاية من الوذمة الرئوية الناتجة عن الغمر لدى الغواصين؟ تشير الأبحاث إلى نتائج واعدة، لكن شبكة DAN وخبراء طب الغوص يحذرون من مخاطر لم يتم حلها بعد.
هل يمكن لـ«الفياجرا» أن تنقذ حياة الغواصين؟ الجوانب العلمية المعقدة للسيلدينافيل والغوص Read More »
نصائح للغوص الحر مع أسماك القرش لتجربة أكثر أماناً
تعرف على أهم نصائح الغوص الحر مع أسماك القرش، من إجراءات الأمان وشريك الغوص إلى التعامل المسؤول واحترام سلوك القرش في بيئته الطبيعية.
نصائح للغوص الحر مع أسماك القرش لتجربة أكثر أماناً Read More »
هل تتبول أم لا في بذلة الغوص أثناء الغوص؟
لماذا يشعر الغواص بالحاجة إلى التبول تحت الماء؟ تعرف على إدرار البول بسبب الغمر، وهل التبول داخل بدلة الغوص آمن، وتأثيره على النظافة والترطيب.
هل تتبول أم لا في بذلة الغوص أثناء الغوص؟ Read More »
أربع أسباب تجعل نيتروكس تخصصك التالي في الغوص
تعرف على 4 أسباب تجعل تخصص نيتروكس من أكثر دورات الغوص فائدة، من زيادة حدود عدم تخفيف الضغط إلى تحسين تخطيط الغاز والغوصات المتكررة.
أربع أسباب تجعل نيتروكس تخصصك التالي في الغوص Read More »
وكالة التدريب أم مدرب الغوص: أيهما أكثر أهمية عند اختيار دورة غوص؟
هل تختار جهة تدريب الغوص أم المدرّب أولًا؟ تعرّف على دور معايير ISO ولماذا قد تكون خبرة المدرّب أهم من الشعار على بطاقة الاعتماد.
وكالة التدريب أم مدرب الغوص: أيهما أكثر أهمية عند اختيار دورة غوص؟ Read More »